Yaz aylarında güneşin kendini iyiden iyiye hissettirmesiyle cilt sağlığımızı korumak daha da önemli hale geliyor. Güneş kremi kullanmak şart, ancak doğru kullanmadığımızda koruyuculuk etkisi azalabiliyor. Uzman Neal, güneşten korunmak için dikkat etmemiz gereken önemli noktaları paylaştı.
Neal, güneş kreminin saklama koşullarına özellikle dikkat çekiyor. Sıcak havalarda kremin etkinliğini kaybetmemesi için serin bir yerde muhafaza edilmesi gerektiğini belirtiyor. Yüksek sıcaklıklar, güneş kreminin içindeki aktif bileşenleri bozarak koruyucu etkisini azaltabiliyor.
Güneş kremini kullanmadan önce son kullanma tarihini kontrol etmek de büyük önem taşıyor. Neal, her ürünün ambalajında açıldıktan sonraki kullanım süresinin belirtildiğini hatırlatarak bu tarihlere uyulması gerektiğini vurguluyor.
Neal ayrıca, sadece güneş kremi sürmenin yeterli koruma sağlamayacağının altını çiziyor. Güneşten korunmak için uygun kıyafetler giymek ve şapka takmak da gerekiyor. Güneş kreminin her iki saatte bir, özellikle yüzme veya terlemeden sonra daha sık yenilenmesi gerektiğini de ekliyor. En az 30 SPF içeren ürünleri tercih etmenin ise daha etkili bir koruma sağlayacağını belirtiyor.
