Asırlık gençlik sırrı: İbn-i Sina yıllar önce önermiş, süte karıştırıp tüketin!

İbn-i Sina’nın Genç Kalma İksiri: Kenevir Tohumu

İbn-i Sina, 980-1037 yılları arasında yaşamış ünlü bir bilim insanı, hekim ve filozoftur. Tıp ve felsefe alanında önemli eserleriyle bilinir. “El-Kanun fi’t-Tıbb” adlı eseri, Orta Çağ’da Avrupa üniversitelerinde temel tıp kitabı olarak kullanılmıştır.

İbn-i Sina, sağlıklı ve uzun bir yaşam için beslenme ve yaşam tarzı tavsiyelerinde bulunmuştur. Bu öneriler, asırlar sonra da geçerliliğini korur.

Kenevir Tohumu: İbn-i Sina’nın Gençlik İksiri

İbn-i Sina’nın gençlik iksiri olarak tanımladığı kenevir tohumu, yüzyıllardır sağlıklı bir cilt ve güçlü bir sinir sistemi için kullanılmıştır.

Kolajen ve E vitamini bakımından zengin olan bu tohum, hasarlı cilt yapısını onarır ve saç sağlığını destekler. İbn-i Sina’nın önerdiği şekillerde demlenerek veya sütle kaynatılarak tüketilebilir.

Günde bir bardak kenevir tohumu çayı veya sütü, cilt güzelliği ve genel sağlık için faydalar sağlar. Bu eski yöntemler, günümüzde de popülerliğini korumaktadır.

Kenevir Tohumunun Faydaları

• Cilt elastikiyetini artırır, hasarlı cilt yapısını onarır ve cilt yaşlanmasını geciktirir.
• Kalp sağlığını destekler, kolesterol seviyesini dengeleyebilir.
• Sinir fonksiyonlarını korur ve stresi azaltmaya yardımcı olabilir.
• Sindirimi kolaylaştırır ve bağırsak sağlığını destekler.
• Kas yapımına ve kemik sağlığına katkıda bulunur.