Sağlık

Hamam böcekleri deprem ve savaşlarda görevli olacaklar!

Osaka ve Diponegoro Üniversiteleri’ndeki araştırmacılar, arama kurtarma çalışmalarında devrim yaratabilecek bir teknoloji geliştirdiler. Hamam böceklerini sibernetik organizmalara dönüştürerek deprem ve savaş gibi afet durumlarında kullanılabilecek bir sistem tasarladılar. TRT Haber’in Sciencealert’tan aktardığına göre, araştırmacılar hamam böceklerinin antenlerine ve vücutlarına elektrotlar yerleştirerek kontrol edilebilir hale getirdiler. Yapılan deneylerde, bu siber böceklerin...

14.03.2025 11:03

Zeki Triko’da işler karıştı!

Zeki Başeskioğlu, Türk moda dünyasına damga vuran bir isimdi. 1958’de temellerini attığı Zeki Triko, özellikle 90’lı yıllarda Naomi Campbell, Claudia Schiffer, Cindy Crawford ve Adriana Lima gibi dönemin süper modelleriyle gerçekleştirdiği defilelerle hafızalara kazındı. Marka hızla büyüdü ve Başeskioğlu, başarısının sırrını kaliteye verdiği öneme bağladı. Ancak Antalya kökenli iş insanının...

13.03.2025 10:00

Bu sebze, bir portakalın içerdiğinden daha fazla C vitamini içeriyor

Beslenme uzmanlarının favori besinleri arasında yer alan bu süper gıda, zengin besin değeri, düşük kalorisi ve sayısız faydasıyla sofralarımızdaki yerini sağlamlaştırmalı. Tere, bu küçük yeşil yapraklı sebze, 100 gramında 60 mg’a kadar C vitamini barındırıyor; bu miktar, bir portakalın C vitamini içeriğinden bile fazla. C vitamini ise bağışıklık sistemimizi güçlendirmek,...

13.03.2025 00:13

Greyfurt, portakal, nar… İlaç kullanırken meyve suyu içilir mi?

Turunçgiller, özellikle greyfurt, bazı ilaçlarla etkileşime girerek sağlık sorunlarına yol açabilir. Düşük kalorili ve C vitamini deposu olmasına rağmen greyfurtun bu etkileşimleri nedeniyle dikkatli tüketilmesi gerekiyor. Greyfurt, kan portakalı ve bergamot gibi turunçgillerde bulunan furanocoumarin isimli bileşikler, ilaç metabolizmasından sorumlu bir karaciğer enzimi olan sitokromu etkiler. Normalde sitokrom, ilaçların vücutta...

12.03.2025 15:29

Yaşlanmayı frenleyen süper güç

Glutatyon, yaşlanma karşıtı etkileriyle öne çıkan güçlü bir antioksidandır. Beslenme ve Diyet Uzmanı Harika Özkaya Yurttadur, glutatyonun önemini ve vücuttaki seviyelerini artırmanın yollarını anlatıyor. Sağlığı Her Açıdan Destekler Glutatyon, karaciğerde üretilen üç amino asitten (glutamat, sistein ve glisin) oluşan bir tripeptittir. Bu amino asitler, vücudumuzun gerektiğinde üretebildiği bileşenlerdir. Glutatyon, hücreleri...

12.03.2025 10:01

1 dilim ekmek o hastalığı zirveye çıkarıyor

Beyaz ekmek, hemen hemen her evde sofralarımızdaki yerini alsa da sağlık üzerine etkileri sıkça tartışılıyor. İşlenmiş undan yapıldığı için vücutta hızlıca sindirilen beyaz ekmek, kan şekerinin hızla yükselmesine yol açar. Bu durum, diyabet riskini artırmakla birlikte genel sağlığımızı da olumsuz etkiliyor. Bir dilim beyaz ekmeğin vücudumuzdaki etkilerine bir göz atalım:...

11.03.2025 14:19

İşte sağlıklı kalmak için ideal yatma zamanı

Uykunun hayatımızdaki önemini genellikle göz ardı ederiz. Oysaki yaşamımızın üçte birini uyuyarak geçiriyoruz. Yetersiz uyku, bağışıklık sistemimizden metabolizmamıza, kalp sağlığımızdan duygusal ve zihinsel durumumuza kadar pek çok alanda olumsuz etkilere yol açabilir. Hatta diyabet gibi mevcut hastalıkları da ağırlaştırabilir. Bu nedenle uykuyu önemsemek ve uyku düzenimizi iyileştirmek sağlığımız için elzemdir....

10.03.2025 16:31

Yatmadan 30 dakika önce içeceğiniz bu bitki çayı derin bir uykuyu garantiliyor!

Papatya çayı, uyku sorunları yaşayanlar için doğal bir çözüm olabilir. Geleneksel Çin tıbbı uygulayıcısı Anne-Laure Germond, papatyanın içindeki apigenin adlı antioksidanın, uykuyla bağlantılı beyin reseptörlerini etkileyerek kaygıyı azalttığını ve rahatlatıcı bir uyku ortamı sağladığını belirtiyor. Germond, papatya çayının akşamları tüketilmesinin, dinlendirici uyku evrelerini uzattığını ve derin uyku süresini artırdığını vurguluyor....

10.03.2025 14:21

Demans erken teşhisinde devrim! Göz muayenesi yeterli olacak

Bilim insanları, göz taramalarını saniyeler içinde analiz ederek retina damarlarındaki değişimleri tespit edebilen Quartz adlı yeni bir yapay zeka teknolojisi geliştirdi. Retina, beyin damarlarının bir uzantısı olduğu için, göz taramaları beyindeki kan dolaşımı ve sinir sistemi sağlığı hakkında önemli bilgiler sunuyor. City, University of London’daki St George’s araştırmacıları, 40 ila...

09.03.2025 19:43

Evcil hayvanların bilinmeyen faydası araştırmada ortaya çıktı: Özellikle yaşlıları etkiliyor

ABD’de gerçekleştirilen bir araştırma, kedi veya köpek gibi evcil hayvanlarla uzun süreli birlikteliğin, ilerleyen yaşlarda bilişsel gerileme riskini azaltabileceğini gösteriyor. 50 yaş üstü 1.300 kişinin sağlık verilerinin incelendiği çalışmada, evcil hayvan sahiplerinin, hayvan beslemeyenlere göre daha iyi hafıza ve dikkat performansı sergilediği ortaya çıktı. Bilim insanları, evcil hayvanlarla geçirilen zamanın...

09.03.2025 13:13

Oruç vücudu yeniler, ömrü uzatır

İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, oruç ibadetinin zihin ve beden sağlığına önemli katkıları olduğunu belirterek, Ramazan ayında vücudun yenilendiğini, ancak kronik rahatsızlığı olan veya özel bir sağlık durumu bulunan kişilerin oruç tutup tutmamaları konusunda mutlaka doktorlarına danışmaları gerektiğini vurguladı. Prof. Dr. Erk, oruçluyken doğru beslenmenin yollarını ve orucun...

09.03.2025 12:08

Sonraki sayfa »