Sağlık

Çöpe attığınıza pişman olacaksınız! Muz kabuğu bakın ne işe yarıyor…

Muz Kabuklarının Şaşırtıcı Faydaları Muz kabukları, genellikle atılır, ancak aslında sağlıklı cilt ve dişlerden ruh halinizi iyileştirmeye kadar şaşırtıcı faydalar sunarlar. Besinler ve Antioksidanlar Zenginidir Muz kabukları, C vitamini, potasyum ve lif gibi göz ardı edilen birçok besin maddesini içerir. Ayrıca antioksidanlar açısından zengindirler ve bunlar serbest radikallerle savaşmaya yardımcı...

16.09.2024 16:31

Kariyerinizde devrim yaratacak 7 sır!

Kariyer Planlaması ve Meslek Seçimi Adımları Kariyer yolculuğunuzu planlamak, derinlemesine düşünme, araştırmalar ve kendini keşif gerektiren önemli bir süreçtir. Güçlü yönlerinizi belirleyerek, sektör trendlerini takip ederek ve net hedefler oluşturarak başarılı bir kariyer kurabilirsiniz. Kendinizi Tanıyın Kariyer yolculuğunun ilk adımı kendinizi tanımaktır. Yetenekleriniz, ilgi alanlarınız ve değerlerinizle yüzleşmek, kişiliğinize uygun...

16.09.2024 14:20

Bu meyve yaşlanmayı geciktiriyor!

Elmalar: Cildiniz İçin Bir Güzellik Kaynağı Elmalar, cildiniz için çok sayıda fayda sunar. Cildinizi nemlendirir ve besler, yaşlanma belirtileriyle savaşır ve iltihabı yatıştırır. Hatta güneşten biraz koruma bile sağlar. Antioksidan Zengini Elmalar, özellikle yaşlanma belirtileriyle savaşan C vitamini gibi antioksidanlar bakımından zengindir. Bu antioksidanlar, cildinizdeki hücrelere zarar verebilecek serbest radikalleri...

16.09.2024 13:15

Çocuğum yemek yemiyor diyorsanız… Bu işaretleri görmezden gelmeyin!

Çocuklarda Anoreksi ve Bulimia: Erken Teşhis ve Tedavinin Önemi Giriş Anoreksi ve bulimia, çocuklarda erken teşhis ve kapsamlı tedavi gerektiren ciddi zihinsel sağlık sorunlarıdır. Ebeveynler ve bakıcılar, bu bozuklukların belirtilerini, nedenlerini ve mevcut tedavi seçeneklerini anlayarak çocuklarına yardımcı olabilirler. Anoreksiya Nedir? Anoreksiya, aşırı gıda kısıtlaması ve kilo alma korkusuyla karakterizedir....

16.09.2024 12:10

Göz renginiz sandığınızdan daha büyük bir anlam taşıyabilir

Göz Rengi ve Sağlık Göz rengi, aslında gözlerdeki pigmentlerin yoğunluğuna ve dağılımına bağlı olarak oluşur. Alman Oftalmoloji Derneği’nin yaptığı çalışmaya göre, gözlerdeki pigment oranındaki farklılıklar bazı sağlık durumlarının habercisi olabilir. Örneğin, açık renkli gözlerin (mavi, yeşil gibi) bazı göz hastalıklarına daha yatkın olabileceği, koyu renkli gözlerin ise başka hastalıklarla ilişkili...

16.09.2024 11:03

Dudaklar ölü deriden nasıl arınır? Pratik dudak peelingi…

Dudak Peelingi ile Pürüzsüz Dudaklara Dudaklarındaki kuruluk ve çatlaklardan şikayetçiysen, peeling mükemmel bir çözüm olabilir. Bu yöntem, ölü derileri nazikçe uzaklaştırarak dudaklarını canlandırır. Ev Yapımı Dudak Peelingleri Dudakların için en etkili peeling tariflerini senin için derledik: Kahve Peelingi: Kan dolaşımını hızlandırır, ölü derileri giderir. Malzemeler: Bir kaşık Türk kahvesi, bir...

15.09.2024 15:32

Süt kilo aldırır mı? Birçok kişi her gün tüketiyor ama…

Süt: Sağlıklı Beslenmenin Önemi Süt, her yaştan insan için vazgeçilmez bir besin kaynağıdır. Özellikle çocukların gelişimine büyük katkılar sağlayan süt, protein ve karbonhidrat bakımından zengindir. Kilo Alma ve Süt Yüksek kalorili içeriğiyle süt, kilo almak isteyenler için ideal bir besindir. Kas geliştirme çalışmalarında da önemli bir rol oynar. Yağ oranı...

15.09.2024 00:16

Her gün gargara kullanırsanız bu durumla karşılaşabilirsiniz

Ağız Sağlığını Korurken Dikkat Edilmeli: Gargaraların Yan Etkileri Gargara: Taze Nefes ve Bakterilerle Mücadelede Bir Yardımcı Gargara, ağız kokusunu gidermek ve ağızdaki bakterileri azaltmak için kullanılan yaygın bir üründür. Ancak son araştırmalar, düzenli gargara kullanımının düşündüğümüzden daha zararlı olabileceğini gösteriyor. Antwerp ve Cape Town üniversitelerinden araştırmacılar, alkol içeren gargaraların ağızdaki...

14.09.2024 21:01

İnanılmaz olay: Hayatı boyunca nefes almakta zorlandı… Gerçek 26 yıl sonra ortaya çıktı

32 yaşındaki bir adam olan Norton, yıllar boyu süren nefes alma güçlüğü sorununun nedeninin burnunda çok uzun süredir sıkışıp kalan bir oyuncak parçası olduğunu öğrendi. Şiddetli bir hapşırık, 26 yıl önce çocukken burnuna soktuğu sarı, mısır tanesi kadar küçük oyuncağı ortaya çıkardı. Norton, oyuncağı fark ettiğinde şok oldu ve geçmişte...

14.09.2024 17:45

Bu belirtilere dikkat! Çocuğunuz depresyonda olabilir?

Çocuklarda Depresyon: Erken Tanı ve Müdahalenin Önemi Çocuklarda depresyon belirtilerini fark etmek, onların iyileşmesine yardımcı olmanın ilk adımıdır. Erken müdahale, çocukların depresyonun üstesinden gelmesine ve tatmin edici bir yaşam sürmeleri için gerekli araç ve kaynaklarla donatılmasına yol açabilir. Ebeveynler, öğretmenler ve bakıcılar, çocukların duygusal sağlığını korumak ve destekleyici bir ortam...

14.09.2024 16:39

“Çocuklarımız İçin Beslenme Çantası” projesi devam ediyor

Bilecik’te Çocuklar İçin Beslenme Çantası Projesi Bilecik’te başlattığımız “Çocuklarımız İçin Beslenme Çantası” projesi kapsamında 200’den fazla ihtiyaç sahibi aileye destek sağlıyoruz. Sosyal Hizmetler görevlilerimiz, beslenme çantalarını ailelerin evlerine teslim ediyor. Bu projede çocuklara süt, peynir, taze meyve, zeytin, yumurta, ceviz, poğaça, simit ve meyve suyundan oluşan bir menü sunuyoruz. Belediye...

13.09.2024 18:39

Sonraki sayfa »