enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
34,4888
EURO
36,2725
ALTIN
2.958,62
BIST
9.367,77
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Parçalı Bulutlu
18°C
İstanbul
18°C
Parçalı Bulutlu
Cuma Yağmurlu
18°C
Cumartesi Parçalı Bulutlu
9°C
Pazar Çok Bulutlu
10°C
Pazartesi Parçalı Bulutlu
11°C

Bebeği olanlar dikkat! Araştırma sonuçları yayımlandı: Sağlık için ilk bin gün kritik

Bebeği olanlar dikkat! Araştırma sonuçları yayımlandı: Sağlık için ilk bin gün kritik
Advert
03.11.2024 21:11
2
A+
A-

Şeker Kısıtlamaları Sonrası Aşırı Şeker Tüketiminin Etkileri

İkinci Dünya Savaşı sonrasında İngiltere’de şeker kısıtlamaları kaldırıldığında, şeker tüketimi ikiye katlandı. Kaliforniya Üniversitesi’nden araştırmacılar, 1951-1956 yılları arasında doğan 60.000 İngiliz’in sağlık verilerini analiz ederek şeker tüketiminin etkilerini araştırdılar.

Şeker Kısıtlaması Döneminde Doğmanın Sağlık Faydaları

Kısıtlama döneminde doğanlar, daha sonraki yaşamlarında obezite riskinin %30 daha düşük olduğu görüldü. Yaşlandıkça tip 2 diyabet ve yüksek tansiyon riski artarken, bu artış şeker kısıtlaması döneminde doğanlarda daha yavaştı.

Annenin Şeker Tüketiminin Bebeğin Sağlığına Etkisi

Araştırmacılar, annelerin hamilelik döneminde düşük şeker tüketmesinin de bebeğin gelecekteki sağlığını olumlu etkilediğini buldular. En büyük sağlık yararları, hem hamilelik hem de katı gıdalara geçiş sırasında şekerin az tüketildiği durumlarda görüldü.

Erken Yaşta Şeker Tüketiminin Uzun Vadeli Etkileri

Araştırmacılar, erken yaşta yüksek şeker tüketiminin metabolizmayı ve tat tercihlerini ömür boyu etkileyebileceği konusunda uyarıyorlar. Fazla şeker tüketimi tatlı yiyeceklere olan isteği artırabilir.

Tavsiyeler

Anne adayları ve ebeveynler şeker alımını sınırlamalıdır. Gıda sektörü, bebek ve çocuk ürünlerindeki şeker oranını düşürmeyi düşünmelidir. Şekerli yiyeceklerin ara sıra tadını çıkarmak keyifli olsa da, erken yaşlarda şekeri sınırlamak çocuklara sağlıklı bir başlangıç sağlar.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.