Selina Wein: Kanserden Sağ Kalma Yolculuğunda Sağlıklı Beslenmenin Önemi
30 yaşındaki Selina Wein, Covid sanarak geçirdiği ayların ardından duşta fark ettiği bir kitleyle hayatının değiştiğini anlattı. “Sürekli bitkindim, uyumak istiyordum. Kanser semptomlarını araştırmıştım, yorgunluğumu aşırı çalışma ve Covid’in etkileri sanıyordum.” dedi.
Arkadaşının kanser hastalığıyla ilgili anlattıkları Wein’ı şüphelendirdi ve günler sonra duşta sol göğsünde küçük bir kitle fark etti. Hastaneye giderek acı gerçeği öğrendi.
Tedaviden Öteye
Kanser teşhisi alan Wein, kemoterapi ve radyoterapinin ardından hormon tedavisine başladı. Ancak mücadelesi yalnızca tıbbi tedaviyle sınırlı kalmadı; beslenme alışkanlıklarını da gözden geçirdi.
“Vücudumu güçlendirmek istedim. Bağışıklık sistemimi destekleyen anti-kanser özellikli gıdaları araştırdım.” diyen Wein, beslenmesine brokoli, sarımsak, zerdeçal, zeytinyağı ve yeşil çay gibi doğal besinleri kattı. İşlenmiş gıdalardan uzak durdu ve taze sebze-meyve tüketimine önem verdi.
Wein, kanseri bir dönüm noktası olarak değerlendiriyor: “Kanser kelimesi korkutucu, ancak yalnız değiliz. Bu süreç hayatı yeniden şekillendirmek için bir fırsat. Olumlu düşünceler, güçlü bir zihin ve sağlıklı alışkanlıklar bizi ileriye taşıyabilir.”
