enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
38,0103
EURO
40,9557
ALTIN
3.753,63
BIST
9.483,02
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Az Bulutlu
19°C
İstanbul
19°C
Az Bulutlu
Cumartesi Hafif Yağmurlu
19°C
Pazar Az Bulutlu
19°C
Pazartesi Az Bulutlu
15°C
Salı Hafif Yağmurlu
13°C
Köşe Yazarları
TÜMÜ
Advert
Gündem
TÜMÜ
Tarım ve Orman Bakanlığı, çeşitli çay markalarında taklit veya tağşiş (hileli ürün kullanımı) tespit edildiğini açıkladı. Bu, bazı çayların içeriklerinin belirtildiği gibi olmadığı ve sağlığa zararlı maddeler içerebileceği anlamına geliyor. Tüketicilerin bu markalara karşı dikkatli olması gerekiyor. Bakanlığın listesinde yer alan bilgilere göre, çaylardaki hileler genellikle içeriklerin doğru etiketlenmemesi ve...
28.03.2025 10:01
Ticaret Bakanlığı, sağlığa zararlı veya tehlikeli ürünleri duyurduğu ‘Güvensiz Ürün Bilgi Sistemi’ni güncelledi. Son güncellemeyle, MKE Ankaragücü tarafından çocuklar için üretilen bir sweatshirt modelinin toplatılmasına ve piyasaya arzının yasaklanmasına karar verildi. Söz konusu sweatshirt’ün görseli de paylaşıldı. 26 Mart tarihli bildirimde, MKE Ankaragücü Spor tarafından 711,20 TL’ye satılan sweatshirt’ün, kordon...
27.03.2025 15:51
Cumhurbaşkanı Erdoğan, İstanbul Büyükşehir Belediyesi’ne yönelik soruşturmalar ve İmamoğlu’nun olası tutuklanması hakkında, eldeki suçlamaların CHP içinden gelen bilgilerle ortaya çıktığını ve daha büyük iddiaların da olduğunu ima ederek, “Büyük turplar ortaya saçıldığında bunların bırakın milleti, kendi yakınlarının suratlarına bakacak yüzleri kalmayacak” dedi. CHP Grup Başkanvekili Murat Emir ise TBMM’deki basın...
26.03.2025 14:03
Kırşehir’in Çiçekdağı ilçesinde, altı ay önce göreve başlayan AKP İlçe Başkanı Mehmet Tuğrul İşler görevden alındı. Yerine Kürşat Bek atandı. AKP Kırşehir İl Başkanı Seher Ünsal, sosyal medyadan yaptığı paylaşımda, Kürşat Bek’e yeni görevinde başarılar dilerken, Mehmet Tuğrul İşler’e de emekleri için teşekkür etti. Ünsal, birlik ve beraberlik içinde çalışmaya...
26.03.2025 12:59
Şişli Belediyesi’ne kayyum olarak atanan Kaymakam Cevdet Ertürkmen, belediye meclisinin yetkilerini encümene devretti. Belediyeden yapılan resmi açıklamada, 5393 sayılı Belediye Kanunu’nun 45. maddesinin ek fıkrasına atıfta bulunularak, meclis, encümen ve komisyonların görev ve yetkilerinin encümen üyeleri tarafından yürütüleceği belirtildi. Bu doğrultuda, ikinci bir duyuruya kadar yetkilerin encümenin memur üyeleri tarafından...
26.03.2025 10:51
Türkiye Belediyeler Birliği ve İstanbul Büyükşehir Belediye Başkanı Ekrem İmamoğlu’nun tutuklanması ve görevden alınması sonrası yaşanan protestolar sürerken, Adalet Bakanı Yılmaz Tunç bir açıklama yaptı. Bakan Tunç, sokağa çıkıp olay çıkaranların tek tek belirlendiğini ve suç işleyen herkesin yargı önünde hesap vereceğini söyledi. Yılmaz Tunç, şiddet çağrısının hukuk tarafından asla...
25.03.2025 15:32
Süper Lig Birinci Lig İngiltere Premier Ligi İspanya La Liga Almanya Bundesliga İtalya Serie A Fransa Lig 1
Süper Lig
Süper Lig
TAKIM OY AV PU
1 Galatasaray 27 41 71
2 Fenerbahçe 26 40 62
3 Reeder Samsunspor 27 14 51
4 Beşiktaş 26 13 44
5 ikas Eyüpspor 27 11 44
6 Gaziantep FK 26 1 38
17 Bellona Kayserispor 26 -19 27
18 Atakaş Hatayspor 26 -17 19
19 Adana Demirspor 26 -35 -2
Döviz Bilgileri
DOLAR
38,0103
EURO
40,9557
ALTIN
3.753,63
BIST
9.483,02
Hava Durumu
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Az Bulutlu
19°C
İstanbul
19°C
Az Bulutlu
Cumartesi Hafif Yağmurlu
19°C
Pazar Az Bulutlu
19°C
Pazartesi Az Bulutlu
15°C
Salı Hafif Yağmurlu
13°C
Namaz Vakitleri
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
 
İMSAK 05:21
GÜNEŞ 06:47
ÖĞLE 13:14
İKİNDİ 16:45
AKŞAM 19:31
YATSI 20:52
Sağlık Haberleri
TÜMÜ
Kahve, pek çok kişi için güne başlamanın ve uykuyu açmanın vazgeçilmez bir yolu. Ancak kahvenin, özellikle kısa bir öğle uykusuyla birleştiğinde, gün boyunca enerji seviyelerini artırmada etkili olduğu ortaya çıktı. Öğle uykusunun beyin sağlığı ve verimliliği üzerindeki olumlu etkileri biliniyor, fakat kahveyle bir araya geldiğinde bu etki daha da güçleniyor....
28.03.2025 12:37
Beynin atık temizleme sistemi olan meningeal lenfatik damarlar üzerine yapılan bir araştırma, umut verici sonuçlar ortaya koydu. Vücudun lenfatik sisteminin bir parçası olan bu damarlar, beyin atıklarının uzaklaştırılmasında ve bağışıklık sisteminin desteklenmesinde hayati bir rol oynuyor. Yaşlı fareler üzerinde yapılan çalışmada, bilim insanları meningeal lenfatik damarların büyümesini ve işlevselliğini artırmak...
28.03.2025 10:27
Günlük yaşamda yapacağımız ufak değişikliklerin, beynimizi koruyarak bunama gibi hastalıklara karşı kalkan olabileceği belirtiliyor. Örneğin, banyoda şarkı söylemek bile bu değişimlerden biri. Küçük Kadehler Tercih Edin: Uzmanlar, alkol tüketimini azaltmak için özellikle küçük kadehler kullanmamızı öneriyor. Çünkü alkol, beyinde ciddi hasarlara yol açarak demans riskini artırabiliyor. Okumak Beyni Geliştirir: Yeni...
26.03.2025 14:48
Kepek, sadece görünüşünüzü etkileyen bir sorun değil, aynı zamanda cilt ve genel sağlık durumunuz hakkında da bilgi verebilir. Düzenli olarak kepek önleyici şampuan kullanmanıza rağmen kepek sorununuz devam ediyorsa, bazı vitamin eksiklikleriniz olabilir. Kepeğin en yaygın nedeni, saç derisinde doğal olarak bulunan Malassezia mantarının aşırı çoğalmasıdır. Bu mantarın aktivitesi, vücuttaki...
26.03.2025 13:43
Tavuk eti, dünya genelinde en çok tüketilen protein kaynaklarından biri. Ancak, İngiliz bir gazete, tavukların eskisi kadar sağlıklı olmadığını iddia ediyor. Gazeteye göre, günümüz tavukları daha yağlı ve besin değeri açısından daha düşük. Genellikle yağsız, ekonomik ve kırmızı ete kıyasla daha sağlıklı olarak tercih edilen tavuk, sofralarımızdan eksik olmuyor. Fakat...
26.03.2025 11:31
Beden dili, sözsüz iletişimde büyük rol oynar. Duygularımızı ve düşüncelerimizi kelimelerin yanı sıra vücut hareketlerimizle de ifade ederiz. Ancak, bazen farkında olmadan beden dilimizle yanlış mesajlar verebiliriz. Bu da iletişimde yanlış anlamalara ve olumsuz izlenimlere yol açar. Psikoterapist Sophia Spencer, sıkça yapılan beden dili hatalarının iletişimde sorunlara neden olabileceğini belirtiyor....
26.03.2025 10:26
Sık sakız çiğneyenlerin yılda binlerce mikroplastik yuttuğu bir araştırmayla ortaya çıktı. Bu zararlı plastik parçacıklarının vücuda girdiğinde DNA ve hücrelere zarar vererek gen yapısını bozduğu ve kanser riskini artırdığı belirlendi. Araştırmacılar, sakız çiğnemenin tükürükte mikroplastik birikimine yol açtığını ve bunların yutularak sindirim sistemine geçtiğini açıkladı. Sakızın içeriğinde kauçuk taban, tatlandırıcılar...
25.03.2025 14:49
Dr. Neena Chandrasekaran, akciğer hastalıkları uzmanı, haftada iki kez balık tüketmenin sağlık açısından faydalı olduğunu belirtirken, aşırı tüketimin ise toksik etkilere yol açabileceği konusunda uyardı. Özellikle hamileler ve kadınların beslenme düzenlerini dikkatle gözden geçirmeleri gerektiğini vurguladı. Dr. Chandrasekaran, sosyal medya hesabından paylaştığı bir videoda, haftada yaklaşık iki porsiyon, özellikle yağlı...
25.03.2025 13:44
Safran, göz sağlığımız için oldukça faydalıdır. İçeriğinde bulunan krosin, retinada meydana gelen hasarı önleyerek gözlerimizi korur. Safranın içindeki karotenoidler ise yaşa bağlı olarak gelişen makula dejenerasyonuna karşı etkili olup görme keskinliğini artırır. Yapılan bilimsel çalışmalar, safranın görme yetisini iyileştirdiğini göstermektedir. Fakat uzmanlar, her besin maddesinde olduğu gibi safranın da ölçülü...
25.03.2025 12:39
Yumurta kabuğunun rengi, tavuğun cinsine bağlı olarak değişir. Beyaz tüylü tavuklar genellikle beyaz, kahverengi tüylü tavuklar ise kahverengi yumurta verir. Fakat bu renk farkının besin değeri açısından pek bir önemi yoktur. Asıl önemli olan, tavukların yetiştirilme ortamı, beslenme şekli ve yaşam koşullarıdır. En sağlıklı yumurtalar, araştırmalara göre organik ve serbest...
25.03.2025 11:32
Kan grubumuz, sağlığımız üzerinde tahmin edemeyeceğimiz kadar etkili olabilir. Son araştırmalar, belirli kan gruplarına sahip bireylerin hafıza kaybı ve bilişsel gerileme yaşama riskinin daha yüksek olduğunu gösteriyor. Özellikle AB kan grubu ve yüksek faktör VIII düzeyleri, bu risklerin artmasında önemli bir rol oynuyor gibi görünüyor. Kan grubunun genellikle kan nakli...
25.03.2025 10:27
Pırasa, sağlıklı beslenmenin önemli bir parçasıdır ve köklü bir geçmişe sahiptir. Soğangiller ailesinden olan bu sebzenin sağlığa birçok faydası bulunmaktadır. Flavonoidler, özellikle kamferol, damar sağlığını destekler. Yüksek folat içeriği kalp sağlığına iyi gelirken, güçlü bir antioksidan olan gallik asit yaşlanma etkilerini azaltmaya yardımcı olur. Sülfürlü bileşenleri ise kolon kanseri başta...
24.03.2025 15:52